Skip to content

Kinesio Taping

To jedna z form terapii stosowanej w rehabilitacji, w której wykorzystuje się oddziaływanie na organizm specjalnie skonstruowanego plastra, w celu wykorzystania jego możliwości kompensacyjnych.

Historia tapingu:

Podstawy Tapingu wywodzą się z Japonii i Korei, gdzie w latach 70-tych powstała koncepcja całej metody. Od tamtego czasu metoda znacznie się rozwinęła. Punktem wyjścia był fakt, iż ruch i aktywność mięśniowa są konieczne dla przywracania i utrzymania zdrowia. Mięśnie nie tylko służą do przemieszczania się, ale mają także wpływ na krążenie krwi i limfy oraz temperaturę ciała.

Działanie kinesiology tapingu:

  • zmniejsza ból i nienaturalne odczucia skóry i mięśni
  • usuwa zastoje i obrzęki limfatyczne
  • wspomaga pracę mięśni
  • koryguje ustawienie powięzi
  • koryguje niewłaściwą pozycję stawu
  • redukuje zmęczenie mięśni
  • wspomaga pracę mięśni osłabionych a relaksuje mięśnie nadmiernie napięte
  • normalizuje zakres ruchu
  • poprawia proriocepcję.

Główną zaletą kinesiology tapingu jest działanie 24h na dobę.

Właściwości plastra:

  • elastyczność do 130%
  • rozciągliwość tylko na długość
  • ciężar i grubość zbliżona do parametrów skóry
  • antyalergiczne
  • nie zawierają leków i latexu
  • wodoodporne
  • mogą być noszone do kilkunastu dni.